Comida casera: ¿amiga o enemiga a la hora de bajar de peso?

Comida casera: ¿amiga o enemiga a la hora de bajar de peso?

Los participantes del ensayo recibieron dos tipos diferentes de dietas con el mismo perfil nutricional durante ocho semanas, y como resultado, unos perdieron el doble de peso que los otros. Cocinar alimentos mínimamente procesados es uno de los caminos claves que deberían seguir las personas que buscan perder peso, revela un reciente estudio. «El actual sistema […]

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 ¿Qué le pasa a tu organismo si comes un aguacate al día?

¿Qué le pasa a tu organismo si comes un aguacate al día?

Los autores de la investigación realizaron un ensayo en el que participaron individuos de 25 y más años con obesidad abdominal. Muchos son los beneficios atribuibles a los aguacates, desde aliviar problemas digestivos y reducir el riesgo de dolencias oculares hasta ayudar a combatir enfermedades de corazón. Sin embargo, tras décadas de investigación, los científicos aún no tienen claro hasta qué […]

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 Podrían ser letales: 3 alimentos que nunca se deben comprar en un supermercado 

Podrían ser letales: 3 alimentos que nunca se deben comprar en un supermercado 

Expertos advierten de una peligrosa infección que podrían transmitir. Las frutas y verduras previamente cortadas y puestas a la venta en supermercados podrían causar una infección potencialmente letal, advierten los principales expertos en seguridad alimentaria. Los paquetes de mango, melón y piña cortados en cubitos podrían contener bacterias dañinas como la ‘E. coli’, ya que, después de quedarse sin la piel protectora, la pulpa […]

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 Un hombre presenta un desagradable cambio corporal tras una dieta con estos alimentos

Un hombre presenta un desagradable cambio corporal tras una dieta con estos alimentos

Los médicos descubrieron que el colesterol estaba rezumando por los vasos sanguíneos del paciente al tener niveles muy elevados, causándole una afección cutánea conocida como xantelasma. La insana dieta de un hombre del estado norteamericano de Florida le provocó niveles de colesterol tan elevados que, literalmente, comenzó a rezumar de su cuerpo. Médicos que atendieron al paciente […]

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 Ultraprocesados en la mira: los efectos negativos de su consumo encienden alarmas en Brasil

Ultraprocesados en la mira: los efectos negativos de su consumo encienden alarmas en Brasil

Los expertos advierten de que la reforma tributaria en curso puede ser una oportunidad para estimular políticas públicas a favor de una alimentación más saludable en el país. El consumo de alimentos ultraprocesados en Brasil arroja cifras alarmantes. De cada 10 muertes en el gigante latinoamericano, una puede ser atribuida al consumo de estos productos, lo […]

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