La investigación analizó más de 36.000 casos de adultos australianos en el transcurso de casi 14 años. Beber una sola lata de refresco con edulcorantes artificiales al día aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en un asombroso 38 %, descubrió un equipo de investigadores australianos. Sorprendentemente, este riesgo es incluso mayor que el que […]
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Aunque la cáscara es una barrera protectora, en ella pueden alojarse bacterias, pesticidas y suciedad, advierten expertos. Especialistas en seguridad alimentaria señalan que no es suficiente pelar el plátano y comerlo directamente. Antes de hacerlo, recomiendan lavar la fruta y verificar que la cáscara esté limpia, reportó el domingo The Jerusalem Post. Aunque esta fruta es una de las […]
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Caminar es uno de los ejercicios más recomendables para reducir el riesgo de padecer enfermedades, sobre todo si el objetivo es llegar a los 7.000 pasos diarios, según reveló un estudio publicado en «The Lancet”. La actividad física ofrece múltiples beneficios para la salud: reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes, ciertos tipos de cáncer y la […]
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Un nuevo estudio sobre asma realizado por miembros de la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (SEMERGEN) ha revelado un nuevo indicador para detectar el mal control de la enfermedad. Así, el último número especial de la revista ‘Journal of Clinical Medicine’, dedicado íntegramente al asma, publica un artículo innovador desarrollado en el ámbito […]
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El desayuno es la comida más importante del día, por lo que debe incorporar los productos alimenticios correctos para nutrir nuestros cuerpos correctamente. La manera en que iniciamos la mañana puede tener un gran impacto en el resto de nuestra jornada. Por eso se considera que el desayuno es la comida más importante del día, ya que proporciona energía […]
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El potencial beneficio podría ayudar a contrarrestar la preocupación de que comer tarde por la noche contribuye a un mayor riesgo de obesidad y enfermedades cardíacas. Un reciente estudio determinó que el consumo de aguacate previo a dormir podría beneficiar el proceso de asimilación de alimentos en las personas adultas con prediabetes, al ofrecerles una […]
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Más de 2.200 médicos en Ecuador y Perú ya están utilizando DM2 360°, una herramienta digital en formato app y web que permite a los profesionales de atención primaria evaluar el riesgo cardiovascular y renal en pacientes con diabetes tipo 2 (DM2), contribuyendo así a un diagnóstico temprano y tratamiento oportuno para evitar complicaciones graves. […]
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El cerebro humano, con sus miles de millones de neuronas, es el órgano más sofisticado del cuerpo y, sin embargo, uno de los más vulnerables a los hábitos diarios. La Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte que 1 de cada 4 adultos desarrollará un trastorno neurológico en algún momento de su vida, aunque muchos […]
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Es un alimento de fácil acceso y tolerado por la gran mayoría de las personas. La manzana, uno de los alimentos más populares y extendidos en el mundo, utilizada en muchos casos como tentempié, puede aportar una serie de beneficios a la salud, como mejorar el sistema inmune, según refieren diversos estudios científicos que aconsejan su consumo […]
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Un nuevo estudio examinó a más de 4.200 personas de entre 20 y 49 años, evaluando cómo sus niveles de grasa corporal se relacionaban con la probabilidad de morir en un plazo de 15 años. El porcentaje de grasa corporal podría ser un indicador más preciso de riesgo de mortalidad y enfermedades cardíacas que el ampliamente utilizado […]
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