Los cambios de hábito que pueden reducir un 70 % el riesgo de muerte prematura
Un estudio detalló que hasta los pequeños cambios en el sueño, la actividad física y la alimentación pueden alargar la vida. Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Sídney (Australia) mostró cómo pequeños cambios de hábito relacionados con el sueño, la actividad física y la dieta pueden contribuir a reducir el riesgo de muerte prematura. El […]
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