Lo que no sabías sobre el consumo de proteínas  

Lo que no sabías sobre el consumo de proteínas  

Basta con observar a algunos animales que comemos, como vacas y ciervos, que, a pesar de ser herbívoros, parecen no tener problemas para desarrollar masa muscular. Las proteínas son uno de los nutrientes esenciales para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Cuando pensamos en ellas, inmediatamente se nos vienen a la mente alimentos como la carne, […]

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 Esta exótica dieta le ayudará a perder peso y a reducir el riesgo de cáncer

Esta exótica dieta le ayudará a perder peso y a reducir el riesgo de cáncer

Los científicos probaron que la dieta NiMe ayuda a restaurar aspectos del microbioma intestinal y a disminuir el riesgo de enfermedades crónicas. Un nuevo estudio publicado a principios de marzo en la revista Cell sugiere mejorar la salud intestinal, reducir el riesgo de enfermedades crónicas y perder peso con unos hábitos alimentarios basados en la dieta tradicional […]

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 Esta dieta ‘top’ disminuye el riesgo de cáncer

Esta dieta ‘top’ disminuye el riesgo de cáncer

Los científicos reclutaron a 521.324 participantes de 35 a 70 años de diez países europeos entre 1992 y 2000. Un mayor apego a la dieta mediterránea está asociado a una modesta reducción —del 6 %— del riesgo de padecer cánceres relacionados con la obesidad, según un artículo publicado el martes en la revista científica JAMA Network Open. Los científicos reclutaron a 521.324 […]

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 Estudio: puede que te autoengañes y ni siquiera lo sepas

Estudio: puede que te autoengañes y ni siquiera lo sepas

¿Por qué nos engañamos cuando no hay nada que ganar? Un fascinante estudio de Penn State revela cómo nuestra mente podría hacernos trampas sin que lo notemos. Es posible que te hayas engañado sin siquiera darte cuenta. Y lo que es más intrigante: quizás tengas una gran capacidad para el autoengaño, especialmente cuando no hay nada tangible […]

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 Un hombre presenta un desagradable cambio corporal tras una dieta con estos alimentos

Un hombre presenta un desagradable cambio corporal tras una dieta con estos alimentos

Los médicos descubrieron que el colesterol estaba rezumando por los vasos sanguíneos del paciente al tener niveles muy elevados, causándole una afección cutánea conocida como xantelasma. La insana dieta de un hombre del estado norteamericano de Florida le provocó niveles de colesterol tan elevados que, literalmente, comenzó a rezumar de su cuerpo. Médicos que atendieron al paciente […]

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