La tensión emocional puede alterar la digestión, provocar molestias abdominales y modificar el apetito. Especialistas explican cómo funciona el eje intestino-cerebro y qué hábitos ayudan a proteger la salud digestiva. ¿Alguna vez has sentido dolor de estómago antes de una situación difícil, náuseas por nervios o las conocidas «mariposas en el estómago»? Estas reacciones no […]
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La OMS estima que el 16 % de los adultos en edad de trabajar vive con un trastorno mental. Depresión y ansiedad provocan la pérdida de 12.000 millones de jornadas laborales cada año en el mundo. Quito, octubre de 2026.- Ecuador registró más de 1,2 millones de atenciones en salud mental durante 2025, de las […]
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La salud mental se ha convertido en un desafío central para las universidades. En Ecuador, uno de cada cuatro estudiantes universitarios presenta síntomas de depresión, según una investigación recogida en el libro Salud mental y bienestar universitario: construyendo redes para el acompañamiento integral, publicado por UHEdiciones, sello editorial de la Universidad Hemisferios. En vísperas del […]
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Una batería a punto de agotarse, quedarse sin internet o simplemente no saber dónde está el teléfono puede provocar una inquietud difícil de ignorar. El celular pasó de ser una herramienta para comunicarnos a ocupar buena parte de nuestra vida cotidiana. ¿En qué momento estar desconectados comenzó a generarnos ansiedad? Por Katherine Alcívar, docente de […]
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NUEVA YORK, 7 ago (Xinhua) — Un tribunal del estado estadounidense de Nuevo México ordenó el jueves al gigante de las redes sociales Meta, empresa matriz de Instagram y Facebook, pagar 567 millones de dólares en concepto de indemnización por los daños causados a los jóvenes a través de sus plataformas. Un juez dictaminó […]
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Con el respaldo de la Z Zurich Foundation, Zurich Seguros Ecuador presentó su plan de acción social 2025-2027, una estrategia que beneficiará a casi 800.000 ecuatorianos hasta 2027. La iniciativa consolida la gestión iniciada en 2021 y fortalece su compromiso con la sostenibilidad, la resiliencia climática, la innovación educativa y la salud mental juvenil. Un […]
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