El nutriente que podría ayudar a frenar el envejecimiento biológico y reducir riesgos de salud

El nutriente que podría ayudar a frenar el envejecimiento biológico y reducir riesgos de salud

El análisis de más de 15.000 personas en China, Reino Unido y Estados Unidos también lo vinculó con una menor aceleración de la edad biológica estimada. El consumo de proteína vegetal se asocia con un menor riesgo de desarrollar obesidad sarcopénica y con un envejecimiento biológico más lento, según un estudio basado en datos de más de 15.000 adultos de […]

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 Desayunar tarde puede esconder una amenaza 

Desayunar tarde puede esconder una amenaza 

Retrasar los horarios de comida es una práctica, usual entre personas mayores, que se relaciona con múltiples afeccionas físicas y mentales. A menudo se escucha decir que el desayuno es la comida más importante del día. Ahora, un reciente estudio ha revelado que no solo es necesario cuidar de lo que se come al iniciar […]

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