Esto pasa cuando dejas el café por dos semanas

Esto pasa cuando dejas el café por dos semanas

Los investigadores descubrieron que los consumidores habituales de café tenían una microbiota intestinal muy diferente a la de quienes no lo consumen.  Un estudio reciente llevado a cabo por expertos en neurociencia, microbiomas y la industria de los alimentos señala que una pausa de dos semanas en beber café puede traer grandes beneficios, como reducir la impulsividad y el […]

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 Los tres errores comunes que cometemos al tomar café

Los tres errores comunes que cometemos al tomar café

El Dr. Saurabh Sethi, gastroenterólogo formado en las universidades de Harvard y Stanford, explica la forma correcta de consumir esta bebida. El café es nuestro mejor compañero en las mañanas, dándonos ese impulso extra de energía que necesitamos para comenzar el día. Un experto recientemente explicó que la cantidad de café que ingerimos no es […]

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