Los científicos probaron que la dieta NiMe ayuda a restaurar aspectos del microbioma intestinal y a disminuir el riesgo de enfermedades crónicas. Un nuevo estudio publicado a principios de marzo en la revista Cell sugiere mejorar la salud intestinal, reducir el riesgo de enfermedades crónicas y perder peso con unos hábitos alimentarios basados en la dieta tradicional […]
Read More
Un experimento con ratones mostró que las células grasas ‘recuerdan’ el estado de sobrepeso, por lo que les resulta más fácil volver a él. El hecho de que personas que han perdido peso vuelvan a recuperarlo tras un tiempo podría deberse a que la obesidad causa cambios duraderos en el ADN de las células grasas, y que estos […]
Read MoreCuando queremos bajar de peso solo tomamos en cuenta dos hábitos: comer estrictamente saludable y hacer demasiado ejercicio. Sin embargo, estas acciones no son lo único que te hará adelgazar e incluso podrías estar haciendo las cosas mal. De acuerdo con declaraciones de la nutricionista Laura Romano a La Vanguardia, existen algunas razones por las que tu cuerpo […]
Read More
