Los científicos realizaron un experimento: durante seis meses, 47 mujeres de entre 50 y 79 años que padecían obesidad y sobrepeso participaron en un programa para adelgazar. Comer en un intervalo más reducido de horas al día, de ocho o nueve, en vez de las doce habituales, podría proteger las capacidades cognitivas de las mujeres […]
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La Selección Colombia vuelve a una Copa del Mundo después de ocho años y enfrenta a Uzbekistán en el histórico Estadio Azteca. Conozca a qué hora juega, dónde verlo en Ecuador y cuáles son las expectativas para su estreno mundialista. La espera terminó para millones de aficionados cafeteros. Colombia hará este miércoles 17 de junio […]
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«Si su hotel ofrece desayuno, aproveche para empezar el día con alimentos nutritivos», aconseja Rachel Woods, profesora titular de Fisiología en la Universidad de Lincoln. Alojarse en un hotel y disfrutar de las vacaciones es sin duda un momento que ansía con ilusión la mayoría de las personas. Pasar tiempo fuera de casa para muchos significa desconectar […]
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