Revelan el efecto de hacer ejercicio en la mediana edad
Una investigación analizó los datos médicos de 24.567 mujeres y hombres de alrededor de 40 años. Mantener una buena condición física entre los 40 y los 50 años prolonga la longevidad, según un estudio publicado en la revista del Colegio Estadounidense de Cardiología, que destaca además que el bienestar físico en la mediana edad eleva la esperanza y calidad […]
Read More