Este superalimento puede ayudar a regular el apetito
Los investigadores destacan el potencial de alimentos como este para influir positivamente en la salud cerebral. Las dietas ricas en grasas saturadas y azúcares son cada vez más habituales en todo el mundo. Un nuevo estudio sugiere que componentes derivados de las semillas de chía —ricas en fibra y ácidos grasos saludables— pueden contrarrestar algunos efectos […]
Read More