Su posición favorita para dormir podría estar dañando su salud sin que lo note
Se trata de una tensión prolongada en músculos, ligamentos y nervios durante toda la noche. Especialistas del sueño advierten que la postura en la que millones de personas descansan cada noche podría estar causando problemas de salud más serios que un simple dolor de espalda. Desde reflujo y ronquidos hasta daños nerviosos, la forma en […]
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