Lo que se cree sobre el agua y la comida picante al comer podría no ser del todo cierto
Dos estudios cuestionan la idea de que beber agua durante las comidas ayuda a comer menos, y sugieren que el picante podría tener un efecto más claro sobre el apetito. Beber agua durante las comidas no reduce necesariamente la cantidad de alimento que se consume; en cambio, comer alimentos picantes sí podría ayudar a moderar el […]
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