Este saludable pasatiempo podría ser un gran aliado contra la demencia

Este saludable pasatiempo podría ser un gran aliado contra la demencia

Las personas que realizaban esta actividad para desplazarse habitualmente mostraron una menor posibilidad de desarrollar demencia, contra quienes caminaban, conducían o viajaban en autobús. Montar en bicicleta regularmente en la mediana edad podría reducir significativamente el riesgo de sufrir demencia en etapas posteriores de la vida, informó el portal Medical Xpress, citando un estudio de un equipo investigadores […]

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 ¿Es realmente saludable comer huevo? 

¿Es realmente saludable comer huevo? 

Aunque gozan de buena fama, algunos aseguran que son causa de distintas enfermedades.  Aunque el huevo ha sido considerado como un alimento excelente e inigualable, existen distintos mitos sobre su consumo. Mientras algunos afirman que el consumo frecuente de este producto puede estar relacionado con enfermedades crónicas como el colesterol y la exposición a patógenos, […]

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 Operarse en viernes no es una buena idea, advierten los científicos 

Operarse en viernes no es una buena idea, advierten los científicos 

Un estudio concluye que someterse a una cirugía un día antes del fin de semana conlleva más riesgos de complicaciones, reingresos y mortalidad. Un nuevo estudio basado en datos de 429.691 pacientes concluye que las cirugías realizadas justo antes del fin de semana aumentan los riesgos postoperatorios. Publicado la semana pasada en la revista JAMA Network Open, el […]

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 Un secreto sorprendente sobre cómo proteger al cerebro del envejecimiento

Un secreto sorprendente sobre cómo proteger al cerebro del envejecimiento

Científicos analizaron los datos de 37.000 adultos, siendo la mayor investigación sobre la función cerebral parental realizada hasta la fecha. Tener hijos puede proteger al cerebro de las consecuencias del envejecimiento y, pese a todos los retos y el estrés, contribuir a su bienestar al proporcionar estimulación cognitiva, actividad física e interacción social, según un nuevo estudio publicado en Proceedings […]

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 Las graves consecuencias para la salud que podrías tener si no duermes una sola noche

Las graves consecuencias para la salud que podrías tener si no duermes una sola noche

Los investigadores intentaron conocer la influencia de la falta de sueño en las células inmunitarias circulantes y su asociación con la inflamación sistémica crónica. El perder una sola noche de sueño podría alterar considerablemente el sistema inmunitario, contribuyendo a incrementar el riesgo de padecer obesidad, diabetes y enfermedades cardíacas, informó la Asociación Estadounidense de Inmunólogos, citando una […]

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 Esta dieta ‘top’ disminuye el riesgo de cáncer

Esta dieta ‘top’ disminuye el riesgo de cáncer

Los científicos reclutaron a 521.324 participantes de 35 a 70 años de diez países europeos entre 1992 y 2000. Un mayor apego a la dieta mediterránea está asociado a una modesta reducción —del 6 %— del riesgo de padecer cánceres relacionados con la obesidad, según un artículo publicado el martes en la revista científica JAMA Network Open. Los científicos reclutaron a 521.324 […]

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 Cambiar los niveles de esta vitamina clave podría prevenir problemas en la función cerebral

Cambiar los niveles de esta vitamina clave podría prevenir problemas en la función cerebral

Los investigadores analizaron a 231 participantes sanos con una edad media de 71 años y niveles de esta vitamina superiores al mínimo recomendado. El rango de niveles «saludables» de la vitamina B12 para proteger al cerebro del deterioro cognitivo debería replantearse, advierten investigadores de la Universidad de California. Según un nuevo estudio, publicado en la revista Annals […]

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