El Niño da sus primeras señales en el Pacífico, pero expertos piden cautela sobre sus efectos en Ecuador

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NOAA detecta condiciones asociadas al fenómeno, pero aún no se puede confirmar su intensidad ni sus impactos en el país Las primeras señales del fenómeno de El Niño ya comienzan a aparecer en el océano Pacífico. La Administración Nacional Oceánica y Atmosférica de Estados Unidos (NOAA) informó que las condiciones neutrales han dado paso a […]

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 Cómo disminuir los efectos del sedentarismo

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La falta de movimiento provoca una ralentización del metabolismo, puesto que el cuerpo necesita menos energía para funcionar. Scott Lear, profesor de Ciencias de la Salud en la Universidad Simon Fraser de Canadá, propone un método sencillo para reducir el impacto negativo que provoca estar sentado largos periodos, que consiste en generar dos minutos de actividad aproximadamente […]

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