El popular ‘snack’ saludable que podría estar destruyendo tu digestión silenciosamente

El popular ‘snack’ saludable que podría estar destruyendo tu digestión silenciosamente

Los expertos recomiendan revisar detenidamente las etiquetas de estos tentempiés y elegir aquellos que tengan fuentes de proteínas de alimentos integrales. Existe un popular ‘snack’ que se comercializa como una alternativa práctica y saludable para quienes buscan mantener una alimentación equilibrada. Con etiquetas de «alto en fibra», «bajo en azúcar» o «apto para la dieta cetogénica», las barras […]

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 No es solo el alcohol: estos hábitos cotidianos podrían estar destruyendo su hígado

No es solo el alcohol: estos hábitos cotidianos podrían estar destruyendo su hígado

Ciertas costumbres diarias aparentemente inofensivas, como la alimentación moderna y ciertos productos considerados saludables, también estarían favoreciendo problemas de este órgano vital sin que muchas personas lo noten. Aunque el alcohol sigue siendo la causa más conocida de daño hepático, algunos hábitos cotidianos aparentemente inofensivos —como la alimentación moderna y ciertos productos presentados como saludables— […]

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