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Asociación Latinoamericana de Diabetes aprueba el consumo de sustitutos de azúcar

La diabetes es una de las enfermedades que más afecta a la población mundial. De acuerdo con las proyecciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la diabetes será la séptima causa de mortalidad en 2030. Se estima que 422 millones de personas sufrían de esta patología hasta 2014. Esta cifra se ha incrementado en la actualidad y la prevalencia de la diabetes ha aumentado con mayor rapidez en los países de ingresos medianos y bajos, como el Ecuador.

En la región se reportan 62 millones de personas con este mal, según informes de la Organización Panamericana de la Salud (OPS). El caso ecuatoriano es preocupante, puesto que la diabetes afecta al 7,8% de la población. Esta valoración advierte que más de un millón de personas en el país sufrirían este padecimiento.

La diabetes es una enfermedad silenciosa generada principalmente por la resistencia del organismo a la insulina, aunque esta no es la única causa. Existen tres tipos: la gestacional, la tipo 1 o infantil, y la tipo 2 o relacionada con la herencia, la alimentación y el sedentarismo. Las causas de la diabetes tipo 2, de mayor incidencia en la salud de los ecuatorianos, sugieren que un cambio en los hábitos alimenticios y físicos contribuirían a prevenirla.

En este contexto, la Asociación Latinoamericana de Diabetes ratificó los beneficios de consumir edulcorantes no calóricos, como una alternativa para combatir la obesidad y, en el caso de la diabetes, conservar el sabor dulce de los alimentos sin afectar los niveles de glucosa en la sangre.

La organización revisó los estudios realizados alrededor del tema y validó la evidencia clínica que sustenta que los edulcorantes son seguros para el organismo. Sus resultados, publicados recientemente en la Revista ALAD, fueron los siguientes:

  1. Edulcorantes y control de peso: Los científicos concluyeron que los edulcorantes no calóricos son útiles como herramientas coadyuvantes en el tratamiento o prevención de la obesidad cuando se consumen en sustitución de azúcares. Por lo tanto, es fundamental que su uso se acompañe de un plan de alimentación balanceada que limite el consumo de carbohidratos y energía, a fin de que los edulcorantes funcionen realmente como sustitutos.
  2. Edulcorantes y diabetes: Diversos organismos de salud, particularmente la Autoridad Europea de Seguridad en Alimentos (EFSA), han determinado que el uso de edulcorantes no calóricos genera un menor aumento de los niveles de glucosa en la sangre que los azúcares comunes. Al igual que en el caso de la obesidad, los expertos recomiendan acompañar su consumo con una dieta baja en carbohidratos a fin de aprovechar sus beneficios, tanto para controlar la glucosa como proteger la salud cardiovascular.

Finalmente, los científicos hicieron hincapié en que los edulcorantes no calóricos no afectan al apetito ni la sensación de saciedad y, además, son seguros para niños y mujeres embarazadas. Las evaluaciones de los organismos internacionales han demostrado que pueden consumirse con tranquilidad en las diversas etapas de la vida e incluso enfatizan que, en casos de niños con diabetes, obesidad o síndrome metabólico, pueden ser una gran alternativa para contrarrestar estos padecimientos.

Fuente:

Consenso de la Asociación Latinoamericana de Diabetes sobre el uso de edulcorantes no calóricos en personas con diabetes. Revista ALAD, octubre-diciembre 2018.

http://www.revistaalad.com/abstract.php?id=386

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El huevo que se coronó como rey de Instagram era una campaña de salud mental

La foto que consiguió millones de ‘likes’ en Instagram formaba parte de una campaña sobre salud mental y redes sociales que se desveló ayer en la Super Bowl.

Hace solo unas semanas, Instagram se volvía loco cuando una sencilla foto de un huevo sobre un fondo blanco destronaba a Kylie Jenner como ‘dueño’ de la imagen con más ‘likes’ en toda la historia de la red social. La foto compartida por la pequeña de las Kardashian en febrero de 2018 lleva nada menos que 18.711.000 ‘me gusta’, pero la del huevo ha alcanzado ¡¡52.2002.000 millones de ‘likes’!!

Precisamente un mes después de que se subiera la foto del huevo, hemos conocido el secreto del mismo, desvelado anoche durante la Super Bowl. En la cuenta @world_record_egg hemos podido ver en las siguientes semanas otras fotos en las que aparecía el huevo rompiéndose sucesivamente hasta que, en el post previo al evento deportivo, se comunicó que el anuncio se podría ver en la plataforma de streaming Hulu.

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No hay un mayor riesgo de cáncer en los niños nacidos gracias a un tratamiento de fertilidad

No hay un mayor riesgo de sufrir cualquier tipo de cáncer en los niños nacidos por reproducción asistida (TAR), hijos de mujeres subfértiles, con respecto a otros niños, según señalan un estudio realizado por investigadores del Instituto del Cáncer de los Países Bajos, que analiza el riesgo de cáncer a largo plazo en niños con TAR en comparación con los de la población general.

El estudio, realizado sobre una muestra de 47.690 niños, se publica en ‘Human Reproduction’, revista mensual de la Sociedad Europea de Reproducción Humana y Embriología (ESHRE); y destaca por ser la investigación más importantes realizada hasta ahora, ya que ha habido pruebas contradictorias sobre si los niños con TAR tienen o no un mayor riesgo de cáncer.

Los niños en este estudio fueron seguidos durante un promedio de 21 años, lo que lo convierte en el primer estudio en comparar los resultados en estos niños durante un período de tiempo tan largo.

La investigadora principal, la profesora Flora van Leeuwen, jefa del Departamento de Epidemiología del Instituto del Cáncer de los Países Bajos, Ámsterdam (Países Bajos), ha afirmado que “es especialmente importante porque incluye un niños naturalmente concebidos nacidos de mujeres subfértiles; estas mujeres son diferentes de la población general y es posible que la dificultad para concebir sea un factor que influya en el riesgo de cáncer en su descendencia”.

De los 47.690 niños incluidos en el análisis, 231 desarrollaron cáncer. Después de ajustar por factores que podrían confundir los resultados, como la edad y la causa parental de la subfertilidad, el riesgo general de cáncer a largo plazo no aumentó en los niños concebidos para el TAR en comparación con los niños concebidos naturalmente de las mujeres subfértiles, ni en comparación con la población general.

Sin embargo, el riesgo de cáncer aumentó un poco, aunque no fue estadísticamente significativo, en los niños concebidos después de la inyección intracitoplásmica de esperma (ICSI) o de embriones que se habían congelado antes de descongelarse y usarse para el tratamiento de fertilidad.

“Estos son dos tipos de tratamientos de fertilidad que son se usa con más frecuencia hoy en día. También encontramos un riesgo ligeramente mayor, estadísticamente insignificante de leucemia linfoblástica y melanoma. Como el número de cánceres en estos grupos era pequeño, estos hallazgos pueden deberse al azar y deben interpretarse con precaución”, ha explicado la primera autora del estudio, Mandy Spaan, estudiante de doctorado en el Departamento de Epidemiología.

Los investigadores analizaron los datos de un gran estudio a nivel nacional de mujeres subfértiles (el estudio OMEGA) que fueron tratadas en una de las 12 clínicas de fertilidad holandesas entre 1980 y 2001. También recogieron datos sobre las crías y la información se vinculó a datos sobre la incidencia de cáncer del Registro de Cáncer de los Países Bajos entre enero de 1989 y noviembre de 2016.

Información sobre el método de concepción y cualquier factor de confusión, como la causa de la subfertilidad de los padres, la edad de la madre, el año de nacimiento del niño, el peso al nacer, la duración del embarazo, y si fueron nacimientos únicos o múltiples, también se recopilaron de los cuestionarios y registros médicos completados por las madres.

24.269 FUERON CONCEBIDOS POR TAR

De los 47.690 niños nacidos vivos, 24.269 fueron concebidos por ART, 13.761 fueron concebidos naturalmente y 9.660 fueron concebidos naturalmente o con la ayuda de medicamentos para la fertilidad, como los medicamentos de estimulación ovárica, pero no con TAR. En cuanto a los casos de cáncer, de los 231 casos que se presentaron, hubo 31 casos de leucemia linfoblástica y 26 casos de melanoma.

“No hay una explicación clara de por qué debería haber un mayor número de estos cánceres. Podría ser que algunos tratamientos de fertilidad podrían inducir alteraciones hereditarias en ciertos genes que aumentan el riesgo de melanoma y leucemia; sin embargo, más investigación con mayor Se necesitan números para aclarar este hallazgo”, ha señalado Spaan.

En cualquier caso, Van Leeuwen ha añadido que “estos resultados proporcionan pruebas tranquilizadoras de que los niños concebidos como resultado de los tratamientos de fertilidad no tienen un mayor riesgo de cáncer después de una mediana de seguimiento de 21 años. Permitirán que los médicos informen mejor a las parejas que consideran el tratamiento de fertilidad sobre Su seguridad a largo plazo para sus hijos”.

“Sin embargo, como cada vez nacen más niños a través de ICSI y la crioconservación de embriones, el riesgo de cáncer a largo plazo debe investigarse en un mayor número de niños nacidos como resultado de estas técnicas”, ha añadido.

Actualmente estan ampliando el estudio para incluir a más de 30.000 niños concebidos, que incluirá a los niños nacidos después de la ICSI y/o con crioconservación de embriones. “Esperamos que esto proporcione más evidencia sobre la posible riesgo a largo plazo de cáncer para estos niños”, ha concluido.

El cáncer en niños y adultos jóvenes es raro, ocurre en menos del uno por ciento en todo el mundo, por lo que una limitación de este estudio es que la pequeña cantidad de cánceres dificulta la producción de resultados confiables a partir de los análisis de subgrupos.

Confirmado.net / EUROPA PRESS

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ECUADORSALUDTitulares

Tribunal dictó 5 años de prisión por falsificación de medicamentos

A cinco años de cárcel fue sentenciado el gerente general de la empresa Mediveza, dentro del proceso por falsificación y comercialización de medicamentos para uso y consumo humano. La Fiscalía General del Estado confirmó la condena e informó que el Tribunal dispuso la destrucción de mercadería incautada en un operativo desarrollado el 25 de julio de 2017.

En total fueron cerca de 18 toneladas de fármacos, convirtiéndose, según las autoridades, en uno de los casos más importantes en la historia de Ecuador.

El operativo se cumplió en Azuay, Cañar, Loja y El Oro, donde hubo 19 allanamientos (4 domicilios, 1 bodega, 13 farmacias, 1 empresa) con el apoyo de la Unidad de Delitos Aduaneros y Tributarios de la Policía Nacional, y la Agencia de Regulación, Control, y Vigilancia Sanitaria (ARCSA). En Cuenca, uno de los inmuebles allanados fue un laboratorio ubicado en la parroquia Sayausí, que procesaba los medicamentos y aparentemente no tenía el permiso de funcionamiento correspondiente.

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CHINASALUDTitulares

Científicos estadounidenses y chinos desarrollan posible terapia para cáncer de mama agresivo

WASHINGTON, 3 ene (Xinhua) — Investigadores estadounidenses y chinos desarrollaron una terapia experimental que podría reducir la propagación de un tipo de cáncer de mama difícil de tratar en un estudio en ratones.

El estudio, publicado hoy en la revista Cancer Cell, reporta el agente terapéutico que bloquea dos de los principales caminos por los que el cáncer de mama crece y migra desde el tumor principal para propagarse a otros órganos del cuerpo.

La propagación del cáncer de mama triple negativo es difícil de bloquear porque “si se intenta un enfoque, las células cancerosas compensan encontrando un camino para escapar”, indicó el principal autor del documento, Kang Yibin, profesor de biología molecular de la Universidad de Princeton.

Este tipo de cáncer de mama es sumamente agresivo y ocurre en entre 12 y 17 por ciento de todos los casos de cáncer de mama. Este cáncer recibe su nombre por la falta de tres importantes objetivos biológicos utilizados para encontrar y matar las células cancerosas.

Las pacientes con cáncer de mama triple negativo tienen elevados índices de recurrencia y menos opciones de tratamiento, indicaron los investigadores.

“Con este nuevo enfoque, el tratamiento bloquea los dos caminos al mismo tiempo. Es como matar dos pájaros de un tiro”, dijo Kang.

Los investigadores encontraron que el nuevo agente, llamado Tinagl1, podría claramente inhibir dos caminos principales que contribuyen a la agresividad del cáncer de mama triple negativo y a su capacidad para resistir tratamientos.

El agente puede detener la acción de una proteína promotora de tumores conocida como EGFR y también atacar moléculas llamadas integrinas involucradas en regular la transformación celular en tumores, señaló el estudio.

Los investigadores encontraron que la expresión del Tinagl1 en las células cancerosas de ratones produjeron tumores de más lento crecimiento que tienen menos probabilidades de hacer metástasis hacia el pulmón.

También administraron la proteína Tinagl1 a ratones con cáncer de mama y encontraron que un tratamiento durante siete semanas inhibió significativamente el crecimiento tumoral primario y la metástasis espontánea al pulmón.

Investigadores del Centro para el Cáncer de la Universidad de Fudan en Shanghai y del Instituto de Cáncer Rutgers de Nueva Jersey también contribuyeron al estudio.

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MUNDOSALUDTitulares

(Vídeo) Nace la primera bebé gracias al útero de una donante muerta

El milagro ocurrió hace un año en Brasil y acaba de hacerse público. Esta niña es la primera bebé nacida gracias a un trasplante de útero de una donante muerta. Hasta entonces, los diez intentos llevados a cabo en la República Checa, Turquía y Estados Unidos habían fracasado. Sí han nacido ya once bebés de úteros trasplantados de donantes vivas, tras 39 intentos, aunque, tal y como explica este experto estadounidense, siempre conlleva riesgos para la madre, la donante y el feto.

“Recuerde que en Suecia, en la India y en Dallas se realizaron estos procedimientos, y siempre existe un riesgo potencial para la persona que dona el útero. Ahora el riesgo es pequeño, pero si una mujer dice que no quiere que su madre o hermana corran ningún riesgo, esto les daría otra opción”, ha señalado Tommaso Falcone, profesor de cirugía y presidente del Departamento de Obstetricia y Ginecología de la Clínica Cleveland.

Confirmado.net / Euronews

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MUNDOSALUDTitulares

Brasil: nace primer bebé desde útero trasplantado por donante fallecida

El primer bebé nacido en un útero trasplantado proveniente de una donante fallecida vino al mundo en Brasil en diciembre de 2017, según dio a conocer este martes (04.12.2018) la revista médica The Lancet.

El caso podría aumentar las opciones de concebir para las mujeres con problemas de fertilidad uterina y aumentar la disponibilidad de donantes.

Actualmente, la donación de útero solo se puede llevar a cabo a partir de familiares, de modo que las opciones se reducen ya que existen pocos donantes vivos.

Brasil, pionero en América Latina

El éxito logrado mediante esta nueva técnica, llevada a cabo en el Hospital das Clínicas, de la Universidad de Sao Paulo, supone también el primer trasplante uterino en América Latina.

Los científicos señalaron que los resultados de las donaciones de donantes vivos y fallecidos aún no se han comparado, y que las técnicas quirúrgicas y de inmunosupresión se optimizarán en futuros estudios.

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CHINAECUADORSALUDTitulares

Llega Buque Hospital chino “Arca de la Paz”

Médicos atenderán con cupos.   El 15 de noviembre llegará a Guayaquil el Buque Hospital chino “Arca de la Paz”, cuyo personal atenderá, hasta el día 21 de este mes, a 3200 pacientes, y realizará 70 cirugías que han sido preagendadas con anterioridad.

De esta forma se contará con un listado anticipado con los nombres y apellidos y números de cédulas de todos quienes recibirán atención médica y cirugías, siendo las únicas personas que podrán ingresar al muelle 6 de CONTECON en el puerto de Guayaquil -donde estará el Buque Hospital Arca de la Paz- para acceder a los servicios de salud ofertados que son de medicina interna, cardiología, neumología, gastroenterología, nefrología, ortopedia, pediatría, otorrinolaringología, oftalmología, estomatología, neurología, dermatología, ginecología, enfermedades infecciosas, y medicina tradicional china.

Los facultativos realizarán intervenciones quirúrgicas de cataratas y pterigium; extracción de vesículas, cirugía endoscópica, de hernia, cesáreas, entre otras.

Adicionalmente, desarrollarán actividades culturales, y ofrecerán conferencias sobre diabetes, prevención de enfermedades infecciosas, tratamiento y socorro para heridos de guerra.

La visita del Buque Arca de la Paz, coordinada por la Embajada de China en Ecuador, se concretó tras la visita del Ministro de Defensa a China, general de división en servicio pasivo Oswaldo Jarrín Román, donde participó del Foro de Xiangshan.

El recorrido del “Arca de la Paz” forma parte de la gira denominada “Misión Armonía 2018”, que se inició en junio pasado y que incluye a la República Dominicana, Venezuela, Ecuador, Papúa Nueva Guinea, Vanuatu, Fiji, Tonga, Granada, Dominica y Antigua y Barbuda.

Esta embarcación tiene 178 metros de largo, 24 metros de ancho y 35,5 metros de alto, está dotada de un helicóptero ambulancia, 300 camas, 20 puestos en la unidad de cuidados intensivos y ocho salas de cirugía.

El Arca de la Paz y su personal dejarán el país el 22 de noviembre.

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MUNDOSALUDTitulares

Más de 200 muertos por ébola en la República Democrática del Congo

Las muertes probables por ébola en el noreste de la República Democrática del Congo (RDC) aumentaron a 201, de las que 166 ya han dado positivo en laboratorio, según los últimos datos divulgados en la noche del viernes (10.11.2018) por el Ministerio de Sanidad congoleño.

Mientras, el número total de contagios alcanza los 326 -de los que 291 han sido confirmados-, a fecha de 9 de noviembre.

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La OMS avisa de que 7 millones de personas mueren cada año como consecuencia de la contaminación

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha avisado, con motivo de la celebración de la primera Conferencia Mundial sobre Contaminación del Aire y Salud, que estos días se celebra en Ginebra (Suiza), de que el 90 por ciento de la población respira aire contaminado y que, por esta causa, cada año mueren 7 millones de personas, ya que tiene un efecto “equivalente” al de fumar tabaco y “mucho más alto” que el de tomar mucha sal.

“De la contaminación del aire es difícil escapar, porque no importa qué rica sea el área en la que se viva, ya que está a nuestro alrededor. Los contaminantes microscópicos en el aire pueden deslizarse más allá de las defensas de nuestro cuerpo, penetrando profundamente en nuestro sistema respiratorio y circulatorio y dañando nuestros pulmones, corazón y cerebro”, ha alertado la OMS.

Por este motivo, el organismo de Naciones Unidas está realizando diferentes trabajos sobre la contaminación del aire, que va a presentar en la conferencia, como, por ejemplo, la Plataforma Global sobre Calidad del Aire y Salud, la cual está trabajando en técnicas para detectar con mayor precisión la contaminación del aire proveniente de diferentes fuentes de contaminación. Además, está trabajando para mejorar las estimaciones de la calidad del aire mediante la combinación de datos de varias redes de monitoreo de la calidad del aire, el modelado atmosférico y la detección remota por satélite.

Hay dos tipos principales de contaminación del aire: la contaminación del aire ambiente y la contaminación del aire en los hogares, la cual se refiere a la contaminación generada por la combustión de combustibles en los hogares (como carbón, madera o queroseno) que utilizan incendios abiertos Estufas básicas en espacios poco ventilados.

En este sentido, según datos de la OMS, la contaminación del aire en los hogares mata a cuatro millones de personas al año y tiende a afectar a los países de África y Asia donde se utilizan combustibles y tecnologías contaminantes para cocinar, calentar e iluminar. La población más afectada son las mujeres y los niños porque suelen pasar más tiempo en interiores.

Concretamente, los principales contaminantes son las partículas, una mezcla de gotitas sólidas y líquidas que surgen principalmente de la combustión de combustible y el tráfico rodado; el dióxido de nitrógeno, del tráfico o de las cocinas de gas en interiores; el dióxido de azufre por la quema de combustibles fósiles; y el ozono a nivel del suelo, causado por la reacción de la luz solar con contaminantes de las emisiones de los vehículos.

Y es que, mientras que las partículas con un diámetro de 10 micrones o menos pueden penetrar y alojarse profundamente dentro de los pulmones, las partículas aún más dañinas para la salud son aquellas con un diámetro de unos 2,5 micrones, partículas son tan pequeñas que se necesitarían 60 para alcanzar el ancho de un pelo. Todas ellas pueden aumentar el riesgo de patologías cardiacas, respiratorias o cáncer de pulmón.

Para alentar a las ciudades a reducir la contaminación del aire, incluso si no pueden alcanzar los niveles de seguridad ideales, la OMS ha establecido tres objetivos provisionales para las ciudades. Estos son: 15 microgramos por metro cúbico (objetivo intermedio 3); 25 microgramos por metro cúbico (objetivo intermedio 2); y 35 microgramos por metro cúbico (objetivo intermedio 1). Muchas ciudades ahora están superando el nivel muy alto del objetivo intermedio 1.

570.000 MENORES DE 5 AÑOS MUEREN CADA AÑO POR CULPA DE LA CONTAMINACIÓN

Por otra parte, la OMS ha alertado de que cada año, más de 570.000 niños menores de 5 años mueren a causa de enfermedades respiratorias relacionadas con la contaminación del aire.

“La contaminación del aire también está vinculada a los cánceres infantiles. Las mujeres embarazadas están expuestas a la contaminación del aire, puede afectar el crecimiento del cerebro fetal. La contaminación del aire también está relacionada con el deterioro cognitivo en niños y adultos”, ha explicado la OMS.

Además de afectar la salud, los contaminantes en el aire también están causando daños ambientales a largo plazo al impulsar el cambio climático, que en sí constituye una gran amenaza para la salud y el bienestar.

Por todo ello, la OMS y sus socios, como ONU Medio Ambiente, están apoyando a los países de diferentes formas. Por ejemplo, la OMS está desarrollando un conjunto de herramientas (el Conjunto de herramientas de soluciones de energía doméstica limpia, CHEST) para ayudar a implementar las recomendaciones sobre la combustión de combustible en los hogares y para desarrollar políticas para expandir el uso de energía doméstica limpia.

Asimismo, BreatheLife, una campaña mundial para el aire limpio, encabezada por la OMS, la Coalición del Clima y el Aire Limpio y el Medio Ambiente de las Naciones Unidas, está movilizando a las comunidades para reducir el impacto de la contaminación del aire en ciudades, regiones y países, que actualmente llega a alrededor de 97 millones de personas.

Finalmente, en la conferencia se van a presentar actividades y resultados de un trabajo en curso sobre la Iniciativa de Salud Urbana de la OMS centrada en apoyar a las ciudades con los datos, herramientas y capacidad para seleccionar, implementar y rastrear políticas “limpias y saludables” a nivel de la ciudad.

Confirmado.net / EUROPA PRESS

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Una de cada tres mujeres y uno de cada cinco hombres mayores de 50 años sufrirá una fractura osteoporótica en su vida

Una de cada tres mujeres y uno de cada cinco hombres mayores de 50 años sufrirá una fractura ósea en su vida a causa de la osteoporosis, según ha avisado el presidente de la Sociedad Española de Investigación Ósea y Metabolismo Mineral (SEIOMM), el doctor Josep Blanch, con motivo de la conmemoración, este sábado, del Día Mundial de la enfermedad.

En España en 2017 se produjeron 330.000 fracturas osteoporóticas y se estima que la cifra aumentará hasta las 420.000 en 2030. Cerca de tres millones de personas sufren osteoporosis, la mayor parte de ellas mujeres. A nivel global, la enfermedad afecta a más de 200 millones de personas y causa más de 8,9 millones de fracturas, lo que se traduce en una fractura cada tres segundos.

La osteoporosis es una enfermedad sistémica del esqueleto, caracterizada por la disminución de la cantidad de masa ósea por unidad de volumen, lo que conduce a un aumento de la fragilidad del hueso y, por tanto, del riesgo de fractura del mismo.

“Una vez que una mujer se fractura por fragilidad, tiene cinco veces más posibilidades de sufrir otra fractura al cabo de un año”, ha indicado el presidente de la Fundación Hispana de Osteoporosis y Enfermedades Óseas (FHOEMO), el doctor Santiago Palacios.

En este sentido, las cifras apuntan a que cerca del 20 por ciento de las personas fallece después de una fractura de cadera, la mayoría durante el primer año desde el suceso. Asimismo, sólo el 40 por ciento de los pacientes que se ha fracturado recupera su anterior calidad de vida, autonomía e independencia.

PREVENCIÓN

La alimentación y los factores relacionados con el estilo de vida, igual que el ejercicio, son de vital importancia en la prevención y el manejo de la osteoporosis. Al mejorar el equilibrio, la fuerza muscular y la agilidad, las rutinas de ejercicios adaptadas según cada caso también pueden contribuir a prevenir las caídas, aclara FHOEMO.

Si ya se tiene la enfermedad, los médicos harán recomendaciones sobre cambios en el estilo de vida, pero también pueden prescribir medicamentos. En este sentido, FHOEMO indica que, actualmente, las opciones terapéuticas existentes han demostrado que actúan rápidamente, en el término de un año, preservan la densidad ósea y reducen el riesgo de sufrir fracturas.

“Es importante que la elección del tratamiento se ajuste a las necesidades médicas y al estilo de vida de cada paciente”, subrayan desde la fundación.

ENFERMEDAD INFRADIAGNOSTICADA

A pesar del impacto socioeconómico que suponen las fracturas, la osteoporosis es una de las enfermedades más infradiagnosticadas y menos tratadas en la actualidad.

Las estimaciones apuntan a que sólo entre el 18 y el 20 por ciento de las personas que la padecen tiene un diagnóstico correcto y se le asigna un tratamiento.

Esta circunstancia es “especialmente grave”, según ha valorado el doctor Palacios, puesto que el “mantenimiento y el tratamiento de la osteoporosis puede reducir entre un 50 y un 70 por ciento el riesgo de fractura”.

FHOEMO indica que, aunque cualquier persona puede desarollar la enfermedad, los factores de riesgo más comunes para sufrirla se dan en las personas que tienen antecedentes familiares de esta enfermedad; las mujeres, sobre todo después de la menopausia; las personas mayores de 60 años y las que toman poco calcio.

Además, la fundación menciona a las personas poco activas, ya sea porque llevan una vida muy sedentaria o por enfermedad; las que toman algunas medicinas como la cortisona o sus derivados, antiepilépticos, hormonas tiroideas durante mucho tiempo y los que fuman o toman alcohol o café en exceso.

Confirmado.net / EUROPA PRESS

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Atención a las recomendaciones para evitar resfriados y alergias

Los cambios bruscos de temperatura corporal pueden predisponer la presencia de gripes, resfriados o alergias. Esta condición suele suscitarse en la transición climática del verano a invierno, tal como está sucediendo en nuestro país, cuya variabilidad climática ha venido presentándose en los últimos días con mañanas soleadas y tardes lluviosas o viceversa. Ante esta situación, la Dirección Médica de Laboratorios Bagó del Ecuador comparte varias recomendaciones para reducir el riesgo de contraer estas enfermedades.

“Las funcionalidades del sistema inmune varían para enfrentar a cada época del año, tanto en adultos como en niños; ya que es común que se adquieran virus y bacterias durante las altas o bajas temperaturas del invierno o verano, provocando reacciones alérgicas o virales que pueden ser muchas veces severas” explicó Gregory Celis, director médico de Laboratorios Bagó del Ecuador.

SOBRE LAS RECOMENDACIONES PARA PREVENIR RESFRIADOS:

● El resfriado se diferencia de la gripe por su origen y por su severidad. Un resfriado común es menos severo, se produce por un grupo de virus como por ejemplo el rinovirus y la gripe por el virus de la influenza.
● Los síntomas en el resfriado común son malestar general, estornudos, congestión nasal, y en ciertos casos raros hasta fiebre; por ello se llega a confundir con una gripe.
● La gripe es más severa, puede llegar a producir incapacidad temporal en la persona por que no puede ir a trabajar o estudiar, podría desarrollar otros problemas más graves como faringitis, sinusitis, bronquitis, otitis, neumonía entre otros. De ahí que la prevención es la piedra angular para evitar el contagio:
o Fortalecer el sistema inmune con alimentos altos en Vitamina C: La Vitamina C es uno de los grandes aliados para evitar las alergias y resfríos. Se la encuentra en frutas (naranja, kiwi, papaya y frutilla), verduras y legumbres. Su consumo ayudará al buen funcionamiento del sistema inmunológico.
o Mantener el cuerpo hidratado: El agua es uno de los elementos más importantes del cuerpo humano ya que es vital para sus funciones. No obstante, en el verano, caracterizado por ser seco, el organismo necesita mayor hidratación para su equilibrio; esto debido a que el clima genera la expulsión de líquidos a través del sudor, como una forma natural de regular la temperatura corporal frente al brusco cambio climático.
o Mantener las manos limpias: Lavar las manos con cierta frecuencia es una de las mejores medidas de protección contra alergias o resfríos. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la práctica de limpieza de manos con agua y jabón podría disminuir un 25% las enfermedades respiratorias y hasta un 60% las bacterianas y virales.

o Exposición moderada al sol: Exponerse con moderación y responsabilidad al sol es otra de las recomendaciones, pues los rayos solares ayudan aque la vitamina D la vuelva activa, lo que fortalecerá junto a la Vitamina C, al sistema inmunológico, aumentando las defensas del organismo para enfrentar las bacterias y virus del exterior. En todo momento, se recomienda el uso de protector solar para evitar la alta radiación.
o Mantener el entorno limpio: Es importante que las paredes, escritorios y mesas tanto del hogar como de la oficina estén libres de polvo, así como de posibles bacterias o virus que pudieran albergarse tras el estornudo de alguien con alguna afectación de este tipo. Además, es importante dejar que entren los rayos del sol por la ventana, por que ayudan a exterminar las bacterias y virus de las habitaciones.

SOBRE LAS ALERGIAS:

● El doctor Celis menciona que una alergia es una reacción exagerada que el sistema inmunológico envía cuando la exposición a sustancias exógenas (externas) el organismo las considerada como peligrosas, siendo las sustancias más comunes las ambientales (atacan la vía respiratoria) y alimentarias.

● Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cientos de millones de personas en el mundo sufren de rinitis y se estima que 300 millones tienen asma; enfermedades que afectan notablemente su calidad de vida y de sus familias Sumado a ello el impacto negativo en el bienestar socioeconómico de toda la población. Entre las recomendaciones para controlar las alergias durante la estación o en un viaje fuera de la ciudad:

○ Aprender sobre el tipo de alergia: Las alergias no se curan sino se controlan. Por ello es importante educarse sobre el comportamiento de la alergia que se padece.

○ Llevar siempre un botiquín de medicamentos: Es importante conocer y llevar los medicamentos recetados por el especialista, a fin de evitar posibles eventualidades o riesgos de automedicación.

○ Identificar la sintomatología: Cada alergia tiene una característica diferente. En el caso de los alimentos, una reacción alérgica evidencia problemas gastrointestinales, dolor en la “boca del estómago”, malestar general, picor y brotes en la piel. El asma presenta dificultad al respirar, opresión torácica y tos seca. Y en el caso de rinitis por ácaros, polvo, polen, se puede producir picor en la nariz, acompañado de estornudos repetidos y lagrimeo.

Confirmado.net / Laboratorios Bagó

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Así se propone Ecuador una dieta saludable

¿Cómo alimentarse saludablemente en Ecuador? Responder esta pregunta, en apariencia sencilla, demandó el trabajo de un año de autoridades, expertos y representantes de organizaciones de Educación, Salud, Agricultura y Derechos Humanos.

Y el resultado se presentó ayer con un colorido gráfico con las indicaciones de lo que debe incluir cada día una dieta saludable. Son las llamadas “Guías Alimentarias de Ecuador” que los países miembros de la ONU en 1992 se comprometieron en publicarlas con la Agencia de la Agricultura de las Naciones Unidas (FAO por sus siglas en inglés).

La guía ecuatoriana no tiene la forma usual de pirámide ni de un plato tal como lo han asumido durante dos décadas diferentes países. Ecuador es el penúltimo país latinoamericano en contar con este documento y ahora solo le falta a Perú.

Se trata de una ilustración colorida de una tradicional cuchara de palo. En su mango se representa la cosecha en el campo y la pesca del mar. La parte cóncava, en cambio, alberga los cuatro principales grupos de alimentos: cereales, frutas, verduras y proteínas.

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El consumo de nicotina por parte del padre puede causar problemas cognitivos en hijos y nietos

La exposición de un padre a la nicotina puede causar deficiencias cognitivas en sus hijos e incluso en sus nietos, según un estudio en ratones publicado este martes en la revista de acceso abierto ‘PLOS Biology’ por Pradeep Bhide, de la Universidad Estatal de Florida, en Tallahassee, Estados Unidos, y colegas. El efecto, que no fue causado por la exposición directa de segunda mano, puede deberse a cambios epigenéticos en genes clave en el esperma del padre.

La exposición de las madres a la nicotina y otros componentes del humo del cigarrillo se reconoce como un factor de riesgo significativo para los trastornos del comportamiento, incluido el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) en múltiples generaciones de descendientes. Pero ha quedado menos claro si sucede lo mismo con los padres, en parte porque ha sido difícil en estudios en humanos separar los factores genéticos (como la predisposición genética al TDAH) de los factores ambientales, como la exposición directa al humo del cigarrillo.

Para superar esta dificultad, Deirdre McCarthy, Pradeep Bhide y sus colegas expusieron a ratones machos a dosis bajas de nicotina en su agua potable durante la etapa de la vida en la que los ratones producen esperma. Después, criaron a estos ratones con hembras que nunca habían estado expuestas a la nicotina. Aunque los padres tenían un comportamiento normal, la descendencia de ambos sexos mostró hiperactividad, déficit de atención e inflexibilidad cognitiva.

Cuando los ratones hembras (pero no los machos) de esta generación se criaron con parejas sin experiencia con la nicotina, los descendientes varones mostraron menos déficits en la flexibilidad cognitiva, pero todavía significativos. El análisis de los espermatozoides de los machos originales expuestos a la nicotina indicó que las regiones promotoras de múltiples genes se habían modificado epigenéticamente, incluido el gen D2 de la dopamina, fundamental para el desarrollo y aprendizaje del cerebro, lo que sugiere que estas modificaciones probablemente contribuyeron a los déficits cognitivos en los descendientes.

Se ha demostrado previamente que la nicotina y el humo del cigarrillo causan cambios epigenéticos generalizados, dice Bhide. “El hecho de que los hombres fuman más que las mujeres hace que los efectos en los hombres sean especialmente importantes desde una perspectiva de salud pública. Nuestros hallazgos subrayan la necesidad de una mayor investigación sobre los efectos del hábito de fumar por parte del padre, y no solo de la madre, sobre la salud de sus hijos”, concluye.

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Los partos por cesárea casi se han duplicado a nivel mundial desde el año 2000, según un estudio

La cantidad de bebés nacidos por cesárea a nivel mundial casi se ha duplicado entre los años 2000 y 2015, pasando del 12 al 21 por ciento de todos los nacimientos (de 16 millones sobre 131,9 a 29,7 sobre 140,6), según una serie de tres artículos publicados en la revista científica ‘The Lancet’ y que han sido lanzados con motivo del Congreso Mundial de la Federación Internacional de Ginecología y Obstetricia (FIGO, por sus siglas en inglés).

De acuerdo con los resultados de este estudio, que hace un seguimiento de las tendencias en el uso de la cesárea a nivel mundial y en nueve regiones según los datos de 169 países de las bases de datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y UNICEF, más de uno de cada cuatro países en 2015 tuvieron niveles más bajos (28%, 47/169 países), mientras que la mayoría de los países utilizaron las cesáreas por encima del nivel recomendado (63%, 106/169 países).

En al menos 15 países el uso de la cesárea supera el 40 por ciento, entre ellos República Dominicana (58,1% en 2014), Brasil (55,5% en 2015), Turquía (53,1% en 2015) o Venezuela (52,4% en 2013). Los datos varían sustancialmente entre regiones. En el sur de Asia se ha comprobado un aumento más rápido en su uso (6,1% por año), con un uso excesivo en 2015 con respecto al año 2000: aumentó del 7,2 al 18,1 por ciento. Sin embargo, las mejoras han sido lentas en África subsahariana (alrededor del 2% por año), donde el uso de cesáreas se ha mantenido bajo (ha aumentado del 3% al 4,1% de los nacimientos en África occidental y central, y del 4,6% al 6,2% en África oriental y meridional).

De acuerdo con el informe, la cesárea continúa usándose en exceso en América del Norte, Europa Occidental y América Latina y el Caribe, donde las tasas aumentaron en torno al 2 por ciento anual en el periodo 2000-2015. Su uso aumentó de 24,3 a 32 por ciento entre 2000-2015 en América del Norte, de 19,6 a 26,9 por ciento en Europa Occidental, y de 32,3 a 44,3 por ciento en América Latina y el Caribe.

“El embarazo y el parto son procesos normales, que ocurren de manera segura en la mayoría de los casos. Los grandes aumentos en el uso de la cesárea, en su mayoría en entornos más ricos para fines no médicos, son preocupantes debido a los riesgos asociados para las mujeres y los niños. Pueden crear complicaciones y efectos secundarios, por eso pedimos a profesionales de la salud, hospitales, mujeres y familias que solo intervengan de esta manera cuando sea médicamente necesario. En los casos con complicaciones, las cesáreas salvan vidas y debemos aumentar la accesibilidad en las regiones más pobres, pero no debemos usarlas en exceso”, apunta la principal autora de estos artículos, Marleen Temmerman, directora del Centro de Excelencia en Salud de la Mujer y el Niño en la Universidad Aga Khan (Kenia).

AUMENTA CON EL NIVEL EDUCATIVO

Al respecto, y al observar las tendencias en Brasil y China, donde existe un alto uso de la cesárea, los autores encontraron que la mayoría de las cesáreas fueron en embarazos de bajo riesgo y en mujeres que habían tenido previamente una cesárea. En Brasil, se observaron niveles particularmente altos de uso en las mujeres con educación superior, en comparación con las mujeres con menor nivel educativo (54,4% de los nacimientos frente al 19,4%).

También hubo disparidades significativas dentro de los países de ingresos bajos y medios, donde las mujeres más ricas tenían seis veces más probabilidades de tener una cesárea en comparación con las mujeres más pobres, y donde la cesárea era 1,6 veces más común en hospitales privados que públicos.

En los 10 países con el mayor número de nacimientos en 2010-2015, hubo grandes diferencias en el uso de cesáreas entre regiones; por ejemplo, las diferencias entre las provincias en China oscilaron entre el 4 y el 62 por ciento, y las diferencias entre estados en la India osciló entre el 7 y el 49 por ciento. Estados Unidos, Bangladesh y Brasil informaron el uso de cesárea en más del 25 por ciento de los nacimientos a nivel nacional, pero algunas regiones dentro de estos países utilizaron la cesárea alrededor del doble que otras.

“Dado el uso cada vez mayor de la cesárea, en particular de casos que no son médicamente necesarios, existe una necesidad crucial de comprender los efectos en la salud de las mujeres y los niños. Una mayor comprensión de esto es importante para ayudar a informar a las familias, los médicos y legisladores. La cesárea es un tipo de cirugía mayor que conlleva riesgos que requieren una atención cuidadosa. El uso creciente de las cesáreas con fines no médicos podría estar introduciendo complicaciones evitables, y abogamos por que la cesárea solo se use cuando sea médicamente necesaria”, concluye la profesora Jane Sandall, del King’s College de Londres (Reino Unido).

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Investigadores descubren el vínculo entre el tamaño de la familia y el riesgo de padecer cáncer

La incidencia de varios tipos de cáncer aumenta en las familia más pequeñas. Y esto sucede así en todo el mundo, según un estudio sobre el vínculo entre el tamaño de la familia y el riesgo de tumores, según una investigación realizada por científicos del Instituto de Medicina Evolutiva de la Universidad de Zurich (Suiza) y la Escuela de Medicina de Adelaida (Australia) que han analizado datos de 178 países.

El profesor Maciej Henneberg, autor principal del estudio, asegura, además, que “esta relación es independiente de los ingresos, los niveles de urbanización y la edad”. El grupo de investigadores descubrió que no solo el tamaño del núcleo familiar, es decir, padres e hijos, sino también el tamaño del hogar, incluidos los miembros de la familia extendida, parecen tener un efecto protector contra el cáncer.

El estudio sugiere que el tamaño de la familia, según lo determinado por el número de hijos de una madre durante su vida, y el tamaño del hogar tienen una fuerte correlación negativa con la incidencia de todos los tipos de cáncer, independientemente de la edad de la persona. Cuanto más grande es la familia, menos frecuentemente ocurren ciertos tipos de cáncer, incluidos los cánceres de cerebro, vejiga, pulmón, estómago, mama, ovario colorrectal y cervical, así como el melanoma. Los efectos protectores del tamaño de la familia son más fuertes para los hombres que para las mujeres.

Se sabía anteriormente que los cánceres específicos de la mujer, como el cáncer de mama o el ovario, dependen de la cantidad de embarazos: cuanto más embarazos haya tenido una mujer, menos probabilidades tiene de desarrollar cáncer. Sorprendentemente, este nuevo estudio muestra que los efectos protectores del tamaño de la familia en la incidencia de cáncer fueron aún mayores entre los hombres que entre las mujeres y hay una gran cantidad de cánceres no relacionados con la reproducción.

El hecho de que el riesgo de cáncer entre los hombres depende de la fertilidad de sus parejas y del tamaño del hogar puede parecer sorprendente pero tiene una explicación: la vida familiar, aunque en cierto modo puede ser estresante, crea un ambiente emocional especial que puede tener un efecto positivo en la resistencia general a las enfermedades y, por lo tanto, también protege a los familiares de desarrollar cáncer.

Los seres humanos se han adaptado a vivir en estructuras familiares clásicas, es decir, dos padres e hijos, durante unos cuatro millones de años. La práctica de la paternidad colaborativa, donde tanto el padre como la madre participan en el cuidado infantil, ha sido uno de los primeros rasgos específicamente humanos en evolucionar. El estudio ahora sugiere que los miembros de la familia que se apoyan entre sí para mantener un estilo de vida saludable también pueden brindar protección contra el cáncer.

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El consumo excesivo de vitamina A puede aumentar el riesgo de fracturas de hueso

El consumo excesivo de vitamina A puede aumentar el riesgo de fracturas de hueso, según un estudio realizado en ratones por expertos de la Universidad de Gotemburgo (Suecia) y que ha sido publicado en el ‘Journal of Endocrinology’.

La vitamina A es esencial para numerosos procesos biológicos, incluidos el crecimiento, la visión, la inmunidad y la función de los órganos. El organismo humano no es capaz de producirla, por lo que se obtiene del consumo de carne, productos lácteos y verduras.

Algunas evidencias han sugerido que las personas que toman suplementos de vitamina A pueden tener un mayor riesgo de dañarse los huesos, y, además, estudios previos en ratones han demostrado que la sobredosis a corto plazo de vitamina A produce una disminución del grosor óseo y un aumento del riesgo de fractura a primera o segunda semana después de la ingesta.

Ahora bien, este estudio es el primero en examinar los efectos a largo plazo que pueden provocar las dosis que suelen consumir las personas que toman suplementos de vitamina A. Para ello, los investigadores suministraron a los ratones dosis 4,5 veces más altas de las recomendadas para las personas, observando que a los ocho días la densidad ósea se había reducido.

“El consumo excesivo de vitamina A puede ser un problema creciente ya que muchas más personas ahora toman suplementos vitamínicos. La sobredosis de vitamina A podría aumentar el riesgo de trastornos de debilitamiento de los huesos en los seres humanos, pero se necesitan más estudios para investigar esto. En la mayoría de los casos, una dieta equilibrada es perfectamente suficiente para mantener las necesidades nutricionales del cuerpo de vitamina A”, han zanjado los investigadores.

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OpiniónSALUDTitulares

Pobres médicos (O) Pablo Izquierdo Pinos

Los colegios médicos del pasado no eran un dechado de virtudes, mas hubo profesionales valiosos dirigiéndolos. Lograron ser parte de temas ligados al desarrollo y defensa de sus afiliados. Pero la no obligatoriedad de la colegiatura aupó a un grupo de amigos que desvalorizaron el Colegio Médico y ahuyentaron a los jóvenes doctores. Eternizados rotan como vocales, secretarios, vicepresidentes y presidentes, saltan a la Federación Médica Ecuatoriana para “figuretear”. Pichincha, un referente.

Enredados en una larga e inútil disputa entre colegios y Federación Médica, dedican su tiempo a prorrogarse en sus puestos y ser funcionales al poder. Con un discurso ambiguo y complaciente respecto al Código Orgánico de la Salud, recitan el mismo sonsonete en los medios. Espacio de representatividad médica, manejado como un simple “gremio”, un “sindicato”, trampolín politiquero para elecciones, por si alguien los llama.

Acuden al Ministerio y Carondelet como comensales y salen, llenos de promesas. Ya van dos años dialogando. En la Asamblea Nacional son nombrados “asambleístas por un día” de la Comisión de Salud. Observadores impasibles de corrupción, nepotismo, tráfico de influencias, abusos y desafueros en sus propios hospitales, callan no sabemos si por miedo o conveniencia. ¿Propuestas?

Los Colegios Médicos no defienden a los médicos, peor a los pacientes. Si lo hicieran reclamarían por el recorte presupuestario en salud, las condiciones precarias de atención en horarios y lugares inadecuados, los postgrados, los becarios, la carrera sanitaria, las remuneraciones congeladas, los concursos, nombramientos y la inestabilidad laboral. La mala praxis también existe. No por un falso espíritu de cuerpo, hay que proteger al ignorante o al audaz que ve en la medicina un vil negocio.

Se terminó con el juicio crítico de la academia, las sociedades científicas y los foros de profesionales. Fueron reemplazados por oportunistas noveleros que cuando hablan de salud dan vergüenza ajena. Hecho que fue aprovechado por jóvenes millennials conectados al cable pero desconectados de la realidad. Peor no podíamos estar.(O)

pabloizquierdo7@gmail.com

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