“Hagamos en verano deporte “por deporte”, porque nos gusta y porque nos apetece, deporte en su acepción de pasatiempo y diversión”, nos recomienda la atleta master Aurora Pérez.

Entre que llega el verano y no llega, entre que en nuestro armario aún ha de mantenerse alguna ropa de abrigo mientras nuestros deseos se inclinan cada vez más por los tirantes y los vestidos de verano, es tiempo de repensar la actividad que queremos y “debemos” hacer en las vacaciones.

Hagamos en verano deporte “por deporte”, porque nos gusta y porque nos apetece, deporte en su acepción de pasatiempo y diversión.

Si vamos a pasar unos días de descanso, esto no quiere decir estar tumbadas al sol todo el tiempo, y cesar la actividad física por completo. Las zapatillas para correr, o hacer deporte deben tener un hueco en la maleta.

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